혼자 여행, 한 번쯤은 꿈꿔봤지만 막상 떠나려면 걱정부터 앞서는 게 사실입니다.
“외롭지 않을까?”, “위험하진 않을까?”, “심심하지 않을까?”
하지만 실제로 혼자 여행을 다녀온 사람들 대부분은 **‘다시 혼자 가고 싶다’**고 말합니다.
이번 글에서는 혼자 여행의 장단점을 현실적으로 정리해보고,
혼행이 잘 맞는 사람과 주의해야 할 점까지 함께 알려드릴게요.

혼자 여행의 장점
1. 일정이 100% 자유롭다
혼자 여행의 가장 큰 장점은 모든 일정이 내 마음대로라는 점입니다.
기상 시간, 식사 장소, 관광 코스까지 누구 눈치도 볼 필요가 없습니다.
마음에 드는 곳이 있으면 하루 종일 머물러도 되고,
별로라면 바로 다음 장소로 이동해도 됩니다.
👉 특히 즉흥 여행을 좋아하는 사람에게는 최고의 선택입니다.
2. 진짜 ‘나’에게 집중할 수 있다
여럿이 가는 여행은 즐겁지만, 은근히 에너지가 소모됩니다.
반면 혼자 여행은 조용히 생각 정리도 하고,
그동안 미뤄왔던 자기 성찰의 시간을 가질 수 있습니다.
카페에서 멍하니 시간을 보내거나
숙소에서 아무것도 안 하고 쉬는 것조차 의미 있는 여행이 됩니다.
3. 새로운 사람을 만날 확률이 높다
의외로 혼자 여행하면 사람을 더 많이 만납니다.
게스트하우스, 투어 프로그램, 현지 카페 등에서
자연스럽게 대화를 시작하게 되는 경우가 많습니다.
특히 해외여행에서는
“혼자 왔어요”라는 말 한마디가 대화의 시작이 되기도 합니다.
혼자 여행의 단점
1. 외로움이 찾아올 수 있다
아무리 자유로워도,
맛있는 음식을 먹거나 멋진 풍경을 볼 때
함께 나눌 사람이 없다는 점에서 외로움을 느낄 수 있습니다.
👉 이럴 땐 여행 중간중간
카페, 투어, 라운지 같은 사람 있는 공간을 섞어주는 게 도움이 됩니다.
2. 안전 문제는 스스로 책임져야 한다
혼자 여행에서는 모든 상황을 혼자 판단해야 합니다.
분실, 사고, 아픔 같은 문제가 생겼을 때
의지할 사람이 없다는 점은 분명한 단점입니다.
그래서 혼자 여행일수록
✔ 위치 공유
✔ 여행자 보험
✔ 통신 수단(eSIM, 로밍 등)
같은 기본 준비가 더 중요합니다.
3. 비용이 더 들 수 있다
숙소나 교통비는 2인 기준 할인이 많은 편이라
혼자 여행 시 비용이 더 비싸게 느껴질 수 있습니다.
특히 호텔, 택시, 투어 상품에서 차이가 큽니다.
👉 대신 게스트하우스, 대중교통, 로컬 식당을 활용하면 충분히 절약 가능합니다.
혼자 여행, 이런 사람에게 추천해요
- 일정에 얽매이는 게 싫은 사람
- 혼자 있는 시간이 불편하지 않은 사람
- 새로운 경험과 만남을 즐기는 사람
- 재충전이 필요한 시기에 있는 사람
반대로 항상 누군가와 함께 있어야 편한 성향이라면
짧은 1~2일 혼행부터 시작하는 걸 추천합니다.
마무리|혼자 여행은 ‘용기’보다 ‘준비’가 중요하다
혼자 여행은 특별한 사람이 가는 여행이 아닙니다.
조금의 준비와 마음가짐만 있다면
누구에게나 인생 여행이 될 수 있습니다.
처음이 어렵지, 한 번 다녀오면
“왜 진작 안 갔을까?”라는 생각이 들지도 모릅니다.
👉 다음 글에서는
혼자 여행할 때 꼭 필요한 여행 앱 추천,
혼행자 필수 통신·보험 준비물도 자세히 다뤄볼 예정입니다.